Una musculatura pélvica fuerte y tonificada aumenta la capacidad de lubricación y la sensibilidad vaginal. Además, los músculos que se contraen y relajan durante el clímax estarán más fuertes, lo que se traduce en orgasmos más intensos y largos. Por otro lado, controlando la musculatura vaginal la mujer puede aprender nuevas técnicas placenteras y masajear el pene de su pareja durante la penetración.
Unas bolas chinas pueden ayudarte en el ejercicio de suelo pélvico.
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¿Qué beneficios tiene el ejercicio de suelo pélvico en mi vida sexual?, loading...
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