Archivos de Categoría: Ejercicios

Pequeños consejos para la masturbación

En muchas ocasiones, dependiendo de cómo esté nuestra mente, podemos necesitar una pequeña variación, un pequeño truco, que nos ayude a alcanzar el climax cuando estamos solas.
Consejos:
No debemos olvidar nunca la estimulación directa y manual del clítoris. Es nuestra mayor …

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Masturbación con bolas chinas

Debido a que sale de tí misma, la masturbación puede ser la mejor manera de aprender lo que de verdad te enciende. La mayoría de las mujeres hemos crecido con poca información acerca de nuestros genitales y con mensajes negativos …

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Él, mis bolas chinas y yo

Preparando la proxima cita…
Para las que somos principiantes o tienen los músculos de la vagina más débiles , es preferible pedir en un sex-shop bolas chinas de plástico o de silicona médica en lugar de bolas de metal. Las Bolas …

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Que son los ejercicios de Kegel

Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo, son unos ejercicios destinados a fortalecer los músculos pélvicos.Están recomendados para evitar alteraciones comunes como la incontinencia urinaria o también para facilitar el parto. En el campo sexual, los …

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